未央区多所学校为“心”护航

当下，疫情在威胁人们身体健康的同时，也给师生带来了一系列的心理压力。在线上教学的这段时间里，学生的心理健康如何守护？为加强学生心理健康教育工作，促进学生健康成长，未央区多所学校在行动，通过多样形式为“心”护航。

“老师，我身边原来有这么多的幸福小事！”11月23日下午，西航二中郑巧萍老师的线上心理课中，同学们一个个化身“幸福实验室”的研究员，通过绘画和书写制作“幸福药水”，在轻松愉快且充满探索的课堂中，学生们体会到疫情防控期间虽有危险，但也拥有了很多创造幸福的机会，增加了同学们疫情生活下的积极体验。

一日生活皆课程，教育不应该仅在学校，家庭更是生活教育的重要场所。为筑好疫情防控期间家庭教育这面墙，杨善寨小学通过公益直播课程，组织学生家长学习亲子冲突的化解方法，了解未成年人心理问题的表现以及有效的沟通方式，让家长们对孩子的心理安全问题有了更深的认识，收获了履行监管责任更佳的方式方法。

汉都新苑第一小学则开展了“同心抗疫，我们在一起”居家抗疫创作系列活动。心愿卡中的一句句“大白，辛苦了”“我爱你们”“西安加油”表达着孩子们心中战“疫”必胜的坚定信心，不仅丰富了网课期间的课余生活，也让孩子们感受到了老师时刻陪伴在身边的温暖。

未央区新光小学邀请了专业心理咨询师高晓萍老师，对因疫情产生不良情绪、急需情绪疏导和心理支持的全体师生及家长做了心理疏导工作。各班班主任及班级干部收集有情绪问题的学生信息，及时向学校心理健康老师寻求帮助并预约咨询。学校还通过疫情心理健康知识的教育和宣传，加强学生对疫情危机的了解与认知，提高学生情绪调节能力。预防可能诱发师生心理危机的事件，并进行初步干预。

居家隔离期间，烦恼和心事不知如何倾诉，狭小的、封闭的空间不知如何释放情绪……西航二中和西航三校还利用网络平台，第一时间开设了线上“悄悄话信箱”，为学生提供了一个可以解答困惑和寻求支持的平台，为学生心理健康成长保驾护航。

专家建议，孩子们在线上学习过程中，父母更要调节好自己的状态，不做坏情绪的“传染源”，要及时关注孩子的状态和情绪，可以彼此聊聊天、一起做做家务、玩玩亲子游戏。如果发现孩子有负面情绪或行为，家长首先要给予理解和接纳，然后及时进行正面疏导和缓解，也可寻求老师和专业的心理帮助，同时，给孩子表达自己情绪的机会，以积极良好的心态度过特殊的时光。

来源：西安发布