感染了不要慌，这份居家治疗小贴士请收好

随着“新十条”的公布，我们离以前的“正常生活”越来越近了。在这时，不少群众也开始担心，如果自己得了新冠肺炎，该怎么办？西安交通大学一附院感染科主任医师叶峰在这里温馨提示：其实新冠并不可怕。得了新冠不要慌，在正确的治疗方式下，绝大部分人都能痊愈。

Q1.新冠奥密克戎感染常见症状有哪些？

叶峰：目前来看，新冠奥密克戎感染后，多数人都症状相对较轻、甚至没有症状，但也有一些人依旧会出现一些类似流感的症状，比如发热、咳嗽、咽痛、流鼻涕、鼻塞、肌肉酸痛、头痛等。

Q2.感染新冠后，能否居家康复？

叶峰：如果是无症状感染者或者轻型病例，并且家庭环境又具备自我隔离的条件，完全可以在家里进行自我隔离、观察，等到症状消失，根据有关规定检测核酸转阴便可以恢复日常工作和生活。但是，如果你是属于高风险人群或者家里不满足隔离条件，则需要更为慎重。

Q3.居家康复要注意什么？

叶峰：阳性感染者居家康复期间严格做到不外出，谢绝一切探访。同住人应做好个人防护，一并遵守居家隔离康复管理要求。阳性感染者单独居住在通风良好的房间。衣物、床单、毛巾等用品与他人分开存放、分开洗涤。单独使用餐具。房间内配备体温计、纸巾、口罩、一次性手套、消毒剂等个人防护用品以及消毒产品、带盖的垃圾桶等防疫物资。

阳性感染者所用的卫生间需做好日常清洁和消毒，居住的各居室应关闭房门独立开窗通风，房间每日至少上、下午各进行1次开窗通风，每次30分钟以上。中央空调应关闭回风，按照全新风模式运行。卫生间内应加强开窗通风，或开启排气设备进行通风换气。每日至少进行1次房间湿式清扫。

同时，阳性感染者进入家中公共区域应规范佩戴N95口罩。同住人与阳性感染者接触时，或处理其污染物及污染物体表面时，应当做好自我防护，佩戴N95口罩、一次性手套，与其保持1米以上距离，做好手卫生。