“酷暑伏天 浮瓜沉李。”7月22日我国进入大暑节气，大暑正值中伏前后，“热气犹大也”，在这个一年中最热的三伏天有哪些属于盛夏的消暑好物呢？中国天气网、中国社会扶贫网联合推出“乡村振兴·节气好物”全国优质农产品推荐地图大暑篇，带你品尝盛夏的味道。
黄皮
黄皮热量低，膳食纤维、维生素C也高，还富含镁、铁、锌微量元素。作为世界黄皮原产地之一，海口市永兴镇具有优越的生态环境、特殊的土质以及优良的品种，这些因素造就了永兴黄皮优异品质。
椰子
“海南椰子半文昌”，文昌三面环海，温度适宜，光照足，气候非常适合椰子生长，文昌种植椰子由来已久，果大水甜，品质上乘。
龙眼
广西平南县地处北回归线，降雨主要集中在5-8月，正是龙眼结果的季节，这里种植的龙眼果肉厚、易剥皮、味浓甜且富有香气。
芒果
集热带水果精华于一身，被誉为“热带水果之王”的芒果，作为夏季的时令水果之一，它富含大量的膳食纤维，可促进肠道蠕动。夏季食用芒果还可生津止渴、健胃利尿，可谓是消暑佳果。
葡萄
北京延庆拥有几百年的葡萄栽培史，这里光照充足、紫外线强、昼夜温差大，利于葡萄的糖分及营养积累。成熟的葡萄果实滚圆，就像一颗颗紫红色的玛瑙，打开外皮，汁水就顺着淌下来，吃上一粒，香沁心脾。
桃子
桃子果肉厚实，味道清香，含水量很高，可以止渴降暑，在夏天也是比较受欢迎的佳果。其中，北京平谷大桃，是北方水蜜桃界代表，因个大、色艳、桃味浓、甜度高、优种多而出名。
荔枝
福建宁德霞浦县依山面海，这里独特的气候、土壤条件，适宜于荔枝生长，这里种植产出的荔枝肉厚色白、细滑，甜酸适口，香气浓醇。
伽师瓜
伽师瓜香甜清脆、风味独特，据悉在南北朝时期，伽师瓜就因色、香、味俱全闻名关内，被誉为“西域珍品”。
西瓜
西瓜堪称“盛夏之王”，清爽解暑，味道甘味多汁，还含有丰富的维生素C等，是当之无愧的盛夏佳果。
梨
梨鲜嫩多汁、酸甜适口，所以又有“天然矿泉水”之称。其水分含量高，可以为人体补充充足的水分，且清热解毒，也可以起到很好的润肺、化痰、止咳的作用。
这些盛夏的味道你都get了吗？收下这份大暑节气风物地图，一起来探寻消暑美味吧~
